Βγάζουμε τις κάλτσες για ύπνο; Σίγουρα πράττουμε σωστά;

Είναι γεγονός: το να κρατάμε τις κάλτσες ενώ πέφτουμε στο κρεβάτι, δεν είναι και πολύ ελκυστικό. Κι όμως... Θα πρέπει ίσως να αλλάξουμε τις συνήθειές μας, διότι σύμφωνα με την επιστήμη είναι πολύ ευεργετικό.