Ένα διατροφικό ταξίδι στην Ελλάδα

Διαβάστε το άρθρο με τίτλο "Διατροφικό Ταξίδι στην Ελλάδα" του Πάρη Παπαχρήστου και ανακαλύψτε χρήσιμες πληροφορίες για 33 διαφορετικούς τόπους της χώρας μας καθώς και για τη Γαστρονομία τους.

Ευαισθησία στο Aλάτι: τι είναι, με τι σχετίζεται, πως αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η ευαισθησία στο αλάτι, με ποια γονίδια σχετίζεται και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε; Γράφει η κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Ευαγγελία Μαλακού.

5 Σνακ κάτω από 100 Θερμίδες

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι αναζητούν ένα μικρό και...θερμιδικά ανώδυνο σνακ, ενώ προσπαθούν να μειώσουν ή να διατηρήσουν το βάρος τους. Έτσι αποφασίσαμε να συγκεντρώσουμε 5 υγιεινές προτάσεις για κάθε είδους λιγούρα...

Χειμώνας και Διατροφή

Η σωστή διατροφή κατά την διάρκεια του χειμώνα είναι ιδιαίτερα σημαντική τόσο για την προστασία του οργανισμού μας από το κρυολόγημα και τις ιώσεις όσο και για την διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους. Της Εύας Μακρή