Να μπορούμε να συγχωρέσουμε είναι «Δύναμη»!

 Το να μπορούμε να συγχωρέσουμε είναι «δύναμη». Είναι ένα μέσο για να προάγουμε την ποιότητα της ζωής μας, την καθημερινότητα μας – κυρίως με όρους ψυχικής ηρεμίας, αλλά και αυτοί με την σειρά τους επηρεάζουν και τις πιο πρακτικές εκδοχές των εκάστοτε δράσεων μας…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νιώθω αρκετά ασφαλής ώστε να επιτρέψω στον άλλον την διαφορετικότητά του;

 Ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας σημειώνει δέκα απλούς τρόπους για να δημιουργήσει κανείς μια πετυχημένη σχέση με τον συνάνθρωπό του, 10 σημεία τροφή για σκέψη γύρω από την ανθρώπινη συναναστροφή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Να μην φοβάμαι μήπως «τσαλακωθεί» η εικόνα μου.

 "Διεκδικώ σημαίνει σέβομαι! Διεκδικώ σημαίνει τιμώ! Διεκδικώ σημαίνει δεν επιτρέπω να παραβιάζονται τα όριά μου τα οποία σέβομαι και τιμώ". O Γιάννης Ξηντάρας αναλύει...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μία μοναδική βραδιά στον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας θεάτρου στις Βρυξέλλες!

 Για πρώτη φορά μαζί οι 7 ελληνικές ομογενειακές θεατρικές ομάδες των Βρυξελλών σε μία βραδιά γιορτής!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η ζήλεια που νιώθουμε δεν είναι πάντα άδικη… Ή μήπως είναι;

 "Αποκωδικοποιήστε το αίσθημα της ζήλειας ώστε να μην αφήνετε να σας κάνει να ντρέπεστε για αυτό". Ο Γιάννης Ξηντάρας αναλύει...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Δυο χρόνια από τον τρόμο των Βρυξελλών

 Δυο χρόνια συμπληρώνονται από τις πολύνεκρες τρομοκρατικές επιθέσεις των Βρυξελλών. Πολλά από τα θύματα εξακολουθούν να δίνουν καθημερινά μάχη για να ξεπεράσουν τα βαθιά τραύματα που τους προκάλεσε ο τρόμος.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τι είναι πιο σωστό (ή πιο εύκολο) να αλλάξει το παιδί ή το σύστημα;

 "Το μόνο που πρέπει να κάνουμε σαν γονείς είναι να κατανοήσουμε πόσο καταλυτικό ρόλο παίζουμε στη σωστή λειτουργία του συστήματος". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κρίσεις πανικού: Μην νοιώθετε ντροπή για αυτό που σας συμβαίνει!

 Η κρίση πανικού είναι η αντίδραση του οργανισμού όταν το άγχος συσσωρεύεται σε ένα πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Το επακόλουθο είναι να φοβόμαστε ότι θα μας ξανασυμβεί... Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Για μια ζωή γεμάτη αισιοδοξία…

 "Η διαμάχη ανάμεσα στο καλό και το κακό είναι διαχρονική, κι ενίοτε απλοϊκή, στην έκφραση των αντιθέτων. Σκεφτείτε όμως τι θα σήμαινε η καθημερινότητα μας χωρίς αγάπη, χαμόγελα, ελπίδα και αισιοδοξία". Του Γιάννη Ξηντάρα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αυτοπεποίθηση είναι ένα ρούχο πολύτιμο, που ταιριάζει στον καθένα…

 "Αυτοπεποίθηση σημαίνει θέλω και σημαίνει μπορώ, αυτοπεποίθηση είναι η θετική αύρα που κατακτά τους άλλους, η αυτοπεποίθηση είναι σαγήνη και σιγουριά μαζί". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Βέλγιο: Η μπλόφα ως μέθοδος διακυβέρνησης

 "Η συνομοσπονδία, όπως την αντιλαμβάνεται το Ν-VA, στην πραγματικότητα συνεπάγεται την de facto διαίρεση του Βελγίου". Γράφει ο Paul Dirkx.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Να βρει κανείς την αγάπη στον άλλον είναι ευτυχία…

 "Αναρωτιέμαι λοιπόν: Αν δεν αγαπήσουμε τον εαυτό μας, το σώμα μας, την ψυχή μας, τις αδυναμίες μας, πως μπορεί να μας αγαπήσει κάποιος άλλος; " . Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ