ΑΠΟΨΕΙΣ

Παιδιά και εγκλεισμός: από την «ανακούφιση» του κλεισίματος των σχολείων στο άγχος και την ανασφάλεια

 Η παιδοψυχολόγος Κωνσταντίνα Σταμάτη μάς μιλάει για τις επιπτώσεις της νέας καθημερινότητας στα παιδιά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

«Τι συμβαίνει όταν αφαιρούμε την οργάνωση από την καθημερινότητά μας;» O ψυχολόγος Αλέξανδρος Αγγέλου έχει τις απαντήσεις

 "Το πρώτο μισό του πρώτου λοκντάουν ήταν σχετικά ανώδυνο για τους περισσότερους. Στο δεύτερο μισό, οι άνθρωποι ήθελαν τη ζωή τους πίσω. Για πολλούς, ο περιορισμός ήταν σαν ποινή φυλάκισης". Ο Αλέξανδρος Αγγέλου αναλύει...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μια περιπλάνηση στις διπλωματικές του ΜΕΤ στην Ανωτάτη Σχολή Καλών Τεχνών

 H ιστορικός Τέχνης, Σοφία Χρυσαφοπούλου, παρουσιάζει τις δέκα διπλωματικές των αποφοίτων του Μεταπτυχιακού Εικαστικών Τεχνών (ΜΕΤ), της Ανωτάτης Σχολής Καλών Τεχνών.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πώς να διοργανώσετε ένα καλλιτεχνικό γεγονός κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας

 H Ταμάρ Λέβι, που πρόσφατα είδαμε την έκθεσή της "IMMENSITIES" στις Βρυξέλλες, εκθέτει τις προτάσεις της σχετικά με το πως διοργανώνεται μια έκθεση ζωγραφικής κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το χρονικό της δικής μας ανάβασης στον Όλυμπο

 "Η ανάβαση στον Όλυμπο, ήταν στο περίφημο bucketlist μου, για τουλάχιστον τρία χρόνια. Γράφοντας αυτό το χρονικό μια εβδομάδα μετά, παραμένει στο μυαλό μου ως μια απίστευτη εμπειρία"

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πώς να τα ξεκολλήσουμε από τις οθόνες των υπολογιστών;

 Τα παιδιά της σημερινής εποχής είναι προσκολλημένα στις καρέκλες τους και στις οθόνες των υπολογιστών τους, παίζοντας διάφορα video games με τους γονείς να δυσκολεύονται να τα πείσουν να πάρουν μία μπάλα να παίξουν στο πάρκο της γειτονιάς...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι ψυχολόγοι μας προτρέπουν να μιλήσουμε για το σεξ χωρίς αναστολές…

 "Ας μιλήσουμε για το σεξ χωρίς αναστολές: Χωρίς περιστροφές, χωρίς ταμπού, χωρίς φόβο για το τι θα πουν και τι θα σκεφτούν οι άλλοι… Στο κάτω-κάτω ας σκεφτούν ό,τι θέλουν!"

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Δεν είναι σωστό να καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας

 Είναι σημαντικό να μπορείς να εκφράσεις τα συναισθήματα σου και να μπορείς να έρθεις σε επικοινωνία με τον εσωτερικό εαυτό σου. Μπορεί να σε κάνει καλύτερο σύντροφο, καλύτερο γονιό και συνολικά καλύτερο άνθρωπο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πως να βελτιώσουμε την ποιότητα της σχέσης μας μειώνοντας τις συγκρούσεις

 "Συχνά τσακωνόμαστε με τον/την σύντροφό μας, όμως αλήθεια, έχουμε αναρωτηθεί γιατί γίνεται αυτό; " Ο ψυχολόγος-σύμβουλος γάμου, Γιάννης Ξηντάρας, αναλύει...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας μας συμβουλεύει: «Φύγε από ότι σε δεσμεύει και ζήσε ελεύθερος!»

 "Πρέπει να μπορούμε να αρθρώνουμε έναν λόγο ελπίδας και αισιοδοξίας, ότι έστω και έτσι, έστω και δύσκολα, έστω και λίγο, κάτι καλό μπορεί να γίνει, κάτι μπορεί να αλλάξει..."

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

«Άκου αυτό που έχει να σου πει ο/η σύντροφός σου»

 Ο σύμβουλος γάμου Γιάννης Ξηντάρας υπογραμμίζει: Άκου αυτό που έχει να σου πει ο/η σύντροφός σου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι αξίες μου είναι σημαντικές και η ελευθερία μου αδιαπραγμάτευτη

 "Διεκδικώ σημαίνει η εγρήγορση της συνείδησής μου, η ανάγκη μου για αυτοπροστασία και αυτοσεβασμό, η πεποίθησή μου ότι οι αξίες μου είναι σημαντικές και η ελευθερία μου αδιαπραγμάτευτη".

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ