Κρίση πανικού. Γίνεται να αντιμετωπιστεί;
"Η κρίση πανικού είναι μια αιφνίδια περίοδος έντονου άγχους , ψυχολογικής διέγερσης, φόβου, στομαχικών διαταραχών και αδιαθεσίας που σχετίζεται με μια ποικιλία σωματικών και νοητικών συμπτωμάτων". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας.
Το ποτάμι δε γυρίζει πίσω: Ζήσε!
"Υπάρχουν πολλές εκφράσεις «κλισέ» όπως «Μία φορά ζεις…», «Ζήσε το κάθε λεπτό», «Μην αφήνεις για αύριο αυτό που μπορείς να κάνεις σήμερα…» και άλλες τέτοιες φιλοσοφίες γύρω από την αξία και το νόημα της ζωής μας, γύρω από τη σπουδαιότητα της ύπαρξής μας."
Τρόποι επανασύνδεσης με τα παιδιά μας
Όπως λέει και η παροιμία «Μην κλαίς πάνω από το χυμένο γάλα» αλλά δράσε. Βρείτε τον τρόπο, τους «μηχανισμούς» που θα σας φέρουν πιο κοντά στο δρόμο της αποκατάστασης των σχέσεων με τα παιδιά μας όταν αντιμετωπίσουμε κάποιο πρόβλημα μαζί τους.
Brexit: Το άσωτο τέκνο της ευρωπαϊκής οικογένειας
Το παράξενο πρωινό της 24ης Ιουνίου του 2016, η πόρτα του σπιτιού της ευρωπαϊκής οικογένειας θα άνοιγε πρώτη φορά για να φύγει ένα μέλος της. Η απόφαση της πλειοψηφίας των Βρετανών υπέρ του Brexit πρόκειται να στερήσει από την Ευρωπαϊκή Ένωση το τρίτο σε πληθυσμό και δεύτερο σε ΑΕΠ κράτος μέλος της, μια εξέλιξη που ανατρέπει τη διαρκή, εδώ και έξι δεκαετίες, μεγέθυνση και διεύρυνσή της.
Η απόγνωση είναι ένα συναίσθημα που σε οδηγεί σε κατάθλιψη
Συχνά οι άνθρωποι, μετά από προβλήματα και στενοχώριες οδηγούμαστε στην απόγνωση, σε αυτό στο δυσάρεστο συναίσθημα που θεωρούμε πως η ζωή μας βρίσκεται σε ένα αδιέξοδο και δεν υπάρχει κάποια ευκαιρία καλύτερης ζωής. Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας
Η ιδιαίτερη περίπτωση του Βελγίου στην ΕΕ
"Tο Βέλγιο -μία από τις κινητήριες δυνάμεις της ευρωπαϊκής ολοκλήρωσης- βρίσκεται στην ίδια κατάσταση με την ένωση που τη βοήθησε να σχηματιστεί: βυθισμένη σε εσωτερικές διαιρέσεις μεταξύ των εκλογικών της περιφερειών και ευχόμενη κρυφά ότι μπορεί να αποφύγει την έκρηξη στον επόμενο γύρο των εκλογών".
